Bom dia meninas!!

Resolvi compartilhar um pouquinho do meu conhecimento com vocês. Farei alguns posts dando dicas relacionadas a área de alimentos. Espero que gostem 😊
Então curte aí o primeiro post 👏🏻👏🏻👏🏻 😘😘😘
Calorias não definem a qualidade do alimento, consequentemente não definem se ele contribuirá para você emagrecer ou engordar. O que significa que ter poucas (ou nenhuma) calorias é uma informação praticamente nula. Digo isso, pois canso de ouvir: "tomo chá" "qual chá?" "Ahh, é um zero aí.." Como se ser "zero" fosse pressuposto para ser bom ou estar "liberado" 😝
A verdade é que a maior parte dos produtos "zero" é rica em adoçantes artificiais: ciclamato, sacarina, aspartame, sucralose, etc. Alguns desses já foram até proibidos em outros países (o primeiro nos Estados Unidos, o segundo no Canadá), mas aqui no Brasil encontramos frequentemente nos tais produtos "zero". Adoçante artificiais podem prejudicar a composição da nossa microbiota intestinal e aparentemente podem levar à resistência a insulina (situação que precede a diabetes e que contribui para o ganho de gordura corporal). E claro que os maléficos desses produtos não param por aí, né? Corantes, aromatizantes, conservantes.. A lista de aditivos químicos é grande! Diversos estudos apontam para a possibilidade de surgimento de cânceres, alergias e até transtornos no sistema nervoso central, principalmente de crianças (irritabilidade, hiperatividade, etc). Na boa, pessoal, eles são aditivos QUÍMICOS - a maior parte deles não encontramos na natureza, são "coisas" criadas pelo homem, então é bem compreensível que possivelmente não façam bem a saúde. Alimentação segura é alimentação NATURAL!#comidadeverdade. Então, NA MINHA OPINIÃO: prefira um suco natural (sem adição de açúcar) á um refrigerante zero; prefira uma fruta á uma gelatina diet. Por mais que a fruta/suco contenha muitos "carboidratos" (não necessariamente), eles irão lhe trazer benefícios que nenhum PRODUTO ZERO jamais lhe trará (vitaminas, minerais, fibras, antioxidantes), além de serem isentos dessa "quimicaria" toda (sempre bom lembrar de investir nos orgânicos). Abra o 👀

Olá meus amores!

Hoje eu vim mostrar os meus preferidos do mês de dezembro.

O primeiro item é o BABY LIPS da MAYBELLINE.

Não sei o que anda acontecendo comigo, mas os meus lábios estão muitoooo ressecados de uns dias pra cá. Então eu não largo esse balm. Escolhi o FRESH CARE, ele é incolor e da uma sensação de refrescância. Estou amando! Se não me engano, me custou aproximadamente 14,00.

O segundo item é a água termal da LA ROCHE-POSAY. Eu sempre ouvia muita gente falar que água termal é mara e tals.. E realmente é galera. Além de ajudar a eliminar as impurezas que fica na pele ao longo do dia, ela da uma sensação de refrescância que é fora do normal. Eu uso até no meu bebê! Paguei 64,90. Dura bastante!

O terceiro item é o shampoo a seco do BOTICÁRIO da linha CUIDE-SE BEM.

Eu tinha o maior problema com o meu cabelo. Meu esposo queria que eu lavasse todos os dias, e eu não tinha tempo e disposição pra lavar e secar todos os dias. Mas ele sempre percebia quando eu não lavava.. Até que eu decidi comprar esse shampoo seco. Eu lavo em um dia e no outro eu uso o shampoo, ele não percebe! O cabelo fica com o aspecto de limpinho e um cheirinho muito bom, suave.. Estou amando! Ele custou aproximadamente 20,00.

O quarto e último item é o EUA DE PARFUM da EUDORA. Eu pirei na caixa pra vê se ele tem algum nome, mas é só esse. Talvez seja o único EUA DE PARFUM da marca (depois vou me informar). Estou apaixonada por ele!! Sério, eu amei e fico até com pena de usar. Ele não é tão forte, é bem leve e ao mesmo tempo ousado.. É aquele que você usa pra sensualizar, sabe? (rsrsrsrs). Infelizmente eu não sei informar o valor, porque foi o maridão quem deu. Mas a EUDORA é uma marca super acessível, tenho certeza que não será difícil encontrar alguém que venda. Quando encontrar, lembra de sentir o cheiro dessa EUA DE PARFUM, é maravilhosa mesmoooo!